Последние комментарии

  • Жанна Абдулова (Дмитриева)
    готовила,действительно вкусноНеобычные пирожки с необычной начинкой
  • Любовь Зинченко
    СПАСИБО МОЛОДЦЫСамое классное тесто для корзиночек
  • Любовь
    ерунда( Задумка неплохая, но пропорции не верные или чего то не хватает, крем совсем жидкий  Корж так себе, но мог бы...Пирожное с морковью и творожным кремом

Постное тесто: крекеры рецепт с семечками

Постное тесто здесь без выпечки, крекеры рецепт с семечками готовятся методом сушки, получается и вкусно, и полезно! - Польза семечек широко известна!

крекеры рецепт с семечками

Крекеры подойдут

  • - и для Поста, и для сыроедов, и для веганов... да для всех!
  • - и для перекуса, и к супу хороши, и для бутербродов…

 Хрустите на здоровье и в удовольствие!

Продукты

  • 200 г сырых очищенных тыквенных семечек
  • 60 г льняного семени
  • 80 г киноа
  • 400 мл воды
  • соль по вкусу

Постное тесто: крекеры рецепт с семечками. Готовим

  1. Киноа на ночь замочить. Перед приготовление воду слить и киноа обсушить на дуршлаге.
  2. Тыквенные семечки смолоть в грубую крошку.
  3. Льняное семя смолоть в пыль.
  4. Смешать все продукты.
  5. Залить прокипяченной холодной водой.
  6. Оставить на 15 минут для набухания.
  7. Смесь распределить равномерным слоем на противне. 
  8. Оставить на 20-24 часа для сушки.
  9. Поломать на кусочки! Крекеры готовы!

Ешьте и наслаждайтесь! Хрустите на здоровье!

Такое постное тесто очень полезно! Приготовьте крекеры рецепт с семечками - это вкусно!

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх